Makanan yang dapat membantu kita merasakan kenyang lebih lama

Obesitas atau kegemukan adalah salah satu akibat dari penerapan pola makan yang tidak sehat. Selain dari pola makan yang tidak sehat pola makan yang tidak teratur sangat mempengaruhi tingkat kegemukan seseorang. Pola makan yang tidak sehat seperti mengkonsumsi makanan makanan yang tidak sehat serta mengkonsusi makanan yang berlebihan di atas batas porsi sewajarnya. Nah hal […]

Khasiat Kentang Untuk Kulit Wajah

Apabila anda bosan untuk mengkonsumi nasi maka anda dapat menggantinya dengan berbagai makanan lainnya yang memiliki kandungan karbohidrat cukup tinggi. Kentang merupakan salah satu makanan yang tepat sebagai pengganti nasi, namun meskipun kita sudah mengkonsumsi kentang bukan bearti kita tidak perlu lagi mengkonsumsi nasi, kita bisa menyeimbangkan nya. Mengapa kentang dapat menggantikan nasi. Dikarenakan kentang […]

Cepat Pikun Karena Terlalu Banyak Konsumsi Makanan Manis

Makanan yang berasa manis memang banyak digemari oleh masyarakat. Tidak sedikit pula makanan makanan yang terbuat dengan menyajikan rasa yang manis. Apakaha anda suka mengonsumsi makanan manis? Jika ya, sebaiknya mulai berpikir kembali untk lebih banyak atau lebih sering mengkonsumsi makanan-makanan rasa manis kegemaran Anda. Yang sudah kita ketahui mengkonsumsi makanan manis dapat menyebabkan diabetes […]